にきびは何故できるのでしょう？
にきびは、毛穴がつまってしまうことが原因です。青春の時期特有の活発な皮脂の分泌が沢山出てくることにより角質に厚みが出てしまうのです。
その皮脂をえさにする細菌等がたくさんくっついて増殖してしまい、皮膚が炎症を起こす物質を出した結果がにきびになります。
それでかつては、「青春のシンボル」ともいわれました。
しかし今では新生児や更年期のにきびもありますし、最近は３０代になってからでる「大人にきび」に悩む人も増えています。
一般的に額や頬、あご、胸や肩、背中などにできます。
思春期のものと大人になってからのものは出るところも違います。
最近は、環境も変化に富んでおり、それが原因となってにきびを引き起こすケースも増えています。
原因は、食生活、胃腸障害、ホルモンバランス、便秘、ストレスなど様々です。
にきびは決して治らないものではありませんがにきびは冬に悪化し、夏には好転する傾向があります。その原因は、医師にも分かりません。
体のリズムを作っていけば治るものです。
適切な栄養バランス、規則正しい生活、ストレスをためないことを守りましょう。
