お肌に紫外線はいいことがないように見えますが、適度な日光浴はにきびの予防になるといわれます。
紫外線の問題点は最近ではかなり有名になって、UVケアをする人が多くなってきました。
紫外線は「しみ」や「くすみ」の原因といわれていますが、どんな作用があるのでしょう。
太陽光線のうち、一番短い波長が紫外線です。
紫外線はB波と、UVA波とがあります。
B波は、表皮を真赤にすることがあります。
いわゆる日焼けはB波が影響することによって起こるのです。
A波は主に真皮にダメージを与え、お肌の屋台骨であるコラーゲンやエラスチンを劣化させ、しわを作ります。
にきびの原因になるアクネ桿菌のもつポルフィリンという物質は、日に当たると自分の発生した活性酸素で自滅してしまうのです。
夏の日中の強い光線が出ている時期は皮脂や汗が出てにきびの原因になりますので、その時期を避け、適度に日に当たることはおすすめです。
