洗顔料はあわ立てて使っていますか？
洗顔料そのものをあわ立てずに顔につけるのは、刺激が強すぎる場合があるので注意が必要です。
洗顔料の使い方の基本は、あわ立て、その泡で包み込むように洗うことです。
気をつけなければならないのは、洗顔ブラシやナイロンタオルなどで洗わないことです。なぜなら、デリケートな肌を傷つけてしまうからです。
これは、顔だけでなく、背中の場合もそうです。
ナイロンタオルで背中や胸をこすったりするのは、にきびの悪化の原因にもなってしまいます。
また、洗顔の回数は基本的に一日二回ですごしましょう。
夏やかなり汗をかくひとはともかく、これ以上洗顔するのは普通は皮脂を取りすぎるのも良くありません。
かえって肌の状態が悪くなる可能性があります。
また洗顔はぬるま湯を使いましょう。
洗面器で水をためて洗顔すると、洗顔料がたまってしまい十分なすすぎができないことがあります。
シャワーなどを使うのがおすすめです。
